A depressão é uma condição que afeta muitas pessoas individualmente, e por diversas razões, inclusive no ambiente de trabalho.
“A depressão, sob a ótica psicanalítica, é compreendida como uma expressão de conflitos inconscientes e repressões emocionais. Segundo Freud, a depressão é resultado de um processo de introjeção da agressividade, onde o indivíduo dirige sua raiva e frustração contra si mesmo.”
É importante lembrar que a depressão não é uma fraqueza, mas sim uma condição médica que precisa de tratamento e apoio. Se você está passando por um momento difícil, quero que saiba que você não está sozinho.
“A perda de objeto amado, seja real ou simbólica, pode desencadear uma crise depressiva. O indivíduo pode sentir-se culpado pela perda e, consequentemente, punir-se com sentimento de tristeza e desespero.”
A depressão também pode ser vista como uma forma de defesa contra a ansiedade e o medo. O indivíduo pode se sentir esmagado pelas exigências e responsabilidades da vida e, como forma de escapar, pode se render à depressão.
“A psicanálise oferece uma abordagem terapêutica para a depressão, buscando compreender e trabalhar com os conflitos inconscientes e as repressões emocionais que contribuem para a condição. O objetivo é ajudar o indivíduo a desenvolver uma maior consciência de si mesmo e a encontrar formas mais saudáveis de lidar com suas emoções e conflitos.”
Se precisar conversar ou precisar de alguém para ouvir, estou aqui para você. Além disso, há muitos recursos disponíveis para ajudar pessoas com depressão, como profissionais de saúde mental e organizações de apoio.
Lembre-se de que você é importante e que sua saúde mental é fundamental.
Se quiser conversar mais sobre isso, estou à disposição.
Referências:
- Freud, S. (1917). Luto e Melancolia.
- Klein, M. (1935). A Psicanálise das Crianças.
- Lacan, J. (1959-1960). O Seminário, Livro 7: A Ética da Psicanálise.
